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Educação Física

15/11/2013 00:19


A natação no Colégio Princípios não é uma simples recreação, temos no colégio uma verdadeira academia de natação com piscinas aquecidas a temperatura ideal para a prática deste esporte. Nossos alunos a partir do Agrupamento de 02 anos (Infantil I) realmente aprendem a nadar com um equipe de professores altamente capacitada e experiente. Vejam as orientações da Prof.ª Maria Ozana Falone Martins, professora de natação da Educação Infantil:

A natação é o esporte que pode fazer parte da vida das crianças de todas as idades, praticada de forma lúdica e recreativa.  A natação tem extrema importância na formação da personalidade e da inteligência da criança, pois com os colegas de piscina, eles aprendem que cada um tem sua vez e todos são importantes.

São vários os benefícios proporcionados pelas atividades físicas: melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança.

Infantil I (Agrupamento de 02 anos)



Domínio do meio líquido;
Mergulho para pegar objetos no fundo da piscina;
Mergulho através de obstáculos;Ondulação;
Pernada e braçada ao mesmo tempo ( Crawl elementar);
Saltos da borda da piscina;
Deslocamentos (batida de perna);
Mergulhos longos;
Borbulhas.

Infantil II (Agrupamento de 03 anos)



Domínio do meio líquido;
Mergulho para pegar objetos no fundo da piscina;
Pernada de crawl com parafuso (Giro);
Mergulho através de obstáculos;
Pernada de costa com flutuador;
Pernada de crawl com flutuador;
Ondulação ;
Flutuação de costas;
Pernada e braçada ao mesmo tempo ( Crawl elementar);
Saltos da borda da piscina.

Infantil III (Agrupamento de 04 anos)



Crawl elementar;
Pernada de crawl com flutuador;
Pernada de crawl sem flutuador;
Nado costa elementar;
Mergulhos ( De ponta);
Flutuação de costas;
Pernada de costas  sem flutuador;
Pernada de borboleta;
Respiração frontal.

Infantil IV (Agrupamento de 05 anos)



Crawl  com respiração frontal;
Crawl elementar;
Nado costa elementar;
Mergulhos ( De ponta);
Flutuação de costas;
Pernada de costas  sem flutuador;
Pernada de borboleta;
Nado borboleta elementar;
Pernada de peito;
Respiração lateral e frontal.

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